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규칙적인 식사 타이밍: 식사�?정해�?시간�?규칙적으�?하도�?노력해야 합니�? 규칙적인 식사 패턴은 신진대사를 조절하고 소화�?원활하게 도와줍니�?커피가 아침�?하이라이트라�?그것�?몸에 좋다�?소식�?들으�?기쁠 것입니다.건강�?식습관은 개인�